SONY DSC
Placki owsiano – bananowe
Składniki: 1 banan 1 jajko 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżka otrąb pszennych, żytnich, owsianych lub innych 1 łyżka mielonego lnu olej kokosowy do smażenia Banana, jajko, płatki, otręby oraz…
SONY DSC
Koktajl końca lata
Składniki: 2 jabłka szklanka obranych śliwek węgierek 1 szklanka mleka ryżowego (lub innego roślinnego) 1 łyżka miodu Jabłka obrać, pozbawić gniazd nasiennych. Zblendować z pozostałymi składnikami. Pyszności życzę Asia