Królewskie śniadanie – kakaowa jaglanka :-)

  Heeeeej, dzień dobry! …ale co by zjeść na to śniadanie ?! mam pyszny sposób! Ubóstwiam.. takie śniadania! Kakaowa jaglanka z…? mandarynkami, startym lobo i bakaliami ! Kaszę przepłukać dwukrotnie wrzątkiem, zalać ciepłym mlekiem (u mnie owsiane). Dodać płaską łyżeczkę kakao naturalne i gotować ok. 10 min. Gdy kasza wchłonie całe mleko, odstawiamy. Kasza ma czas aby „dojść” 🙂 Na samym końcu przed podaniem dodać pozostałe smakołyki. Omnomnom 🙂...

Brownie Batat! Mniaaaaam :)

Pewnie każdy z Was jest przesłodzony po świętach, ale czemu by nie ciasto z… ziemniaczków? Te niezwykłe „słodkie bulwy”, to ogromna bomba witaminowa, a przy tym niskokaloryczna… 100g to jedyne 86 kcal! A o to parę składników do pełni szczęścia :): • jedna duża bulwa batatu, • 2 jajka, • 5 łyżek kakao naturalnego, • 2 łyżki miodu naturalnego, • cynamon , • mielone orzechy arachidowe, • jedna marchewka, •...

Placuszki z kaszy jaglanej, twarogu i gruszki z sosem pomarańczowym!

Bez zbędnej mąki i cukru! Składniki na ok. 20 małych placuszków *100 g twarogu, *1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej, * 2 małe gruszki, *1 jajko, *olej/oliwa do podsmażenia (naszykowałam, ale nie użyłam J); świetnie smażyły się bez oleju *słonecznik * 6 daktyli *wiórki kokosowe Sos pomarańczowy: Zmiksować jedną pomarańcze z połową jogurtu naturalnego z dodatkiem łyżki miodu i startego imbiru Jak przygotować? nic prostszego 🙂 Twaróg dobrze rozgniatamy widelcem (dodałam...